1玫瑰花茶 很多人喜歡用干玫瑰泡水喝干玫瑰花可以直接泡水喝嗎，香氣濃郁，讓人心情大好，還有美容養顏的功效，中醫認為，玫瑰花味甘微苦性溫，最明顯的功效就是理氣解郁活血散淤和調經止痛，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發。

玫瑰花不可以直接泡水喝因為玫瑰花長期裸露在室外，導致玫瑰花上有大量的細菌和塵土，所以玫瑰花在泡水之前需要用清水浸泡，并且還要將玫瑰花清洗干凈，這樣才可以泡水飲用玫瑰花含有多種微量元素，維生素C含量高，玫瑰花可。

現在我們市面上見到的一般都是玫瑰花苞，當然是風干以后的 最好不要只喝純的，搭配茶葉喝才好。

能，我有一些配方 ***紅棗玫瑰茶*** 材料粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚 作法用80攝氏度的水泡制水溫過高會破壞維生素C 飲用每日兩杯 注只用干玫瑰花可以直接泡水喝嗎了1個月，膚色就白皙粉透玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還。

調和肝脾，理氣和胃剛采摘下來的玫瑰花可以直接泡茶，不過有點澀，要注意泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖，以減少玫瑰花的澀味，加強功效需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。

主料紅棗5個 輔料玫瑰5個龍眼干3個枸杞適量 1準備好食材2枸杞泡洗干凈3玫瑰紅棗和龍眼干也泡洗一下4放入玻璃杯里5倒入開水，蓋上蓋子，泡二十分鐘左右6倒出來的，其實直接喝就可以了。

3玫瑰花茶性質溫和男女皆宜可緩和情緒平衡內分泌補血氣，美顏護膚對肝及胃有調理的作用并可消除疲勞改善體質尤其是玫瑰搭配花草茶還有助消化消脂肪之功效，因而可減肥，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm，調。

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