促進血液循環核桃盤一年的效果，玩核桃盤一年的效果的過程中又可以利用核桃尖刺凸起的棱角核桃盤一年的效果，采取一些揉搓壓蹭滾等等可以活動雙手，刺激到雙手的穴位，刺激手上的一些反應區，從而達到一種舒脈通絡活血化瘀強身健體的一種效果。

盤玩核桃對人的身體有好處，可以舒筋活絡古時人們利用核桃的尖刺凸起和棱角，采取揉搓壓扎捏蹭滾等技法運動雙手，壓扎掌上穴位，刺激手上反應區，達到舒脈通絡，活血化瘀，強身健體的效果盤玩核桃要把玩。

文玩核桃有句老話“三冬兩夏”，意思是三個冬天的包漿，兩個夏天的上色，可以把一串核桃盤出一個不錯的效果小核桃由于個頭小，油性大，一年左右就能盤出一個喜人的效果，兩年幾乎可以盤出比較厚重的包漿，還是很討喜的。

第一階段無論是才接觸文玩核桃的新手還是老玩家們，大都喜歡從白茬核桃開始盤起一般情況下，白茬核桃的上色速度是整個文玩核桃上色過程中最快的，有些品種的文玩核桃，甚至是一天一個樣這種快速的上色程度大概會持續一。

主要注意核桃有無磕碰，陰皮，顏色上得正不正等問題有輕微的晃仁屬正常現象3武盤造成晃仁 原理和2類似，由于兩個核桃在手中劇烈摩擦，核桃會產生震動，由于核仁和皮殼的震動頻率不一樣，會加速晃仁現象的出現，同時。

一定不要上大量的油，不然沒有辦法涂勻，油侵入到核桃里面，陰皮很厚，沒有辦法挽回如果要選擇上油的話，可以用毛刷上薄薄的一點油，并且及時刷勻，然后長時間的用手盤玩，把核桃盤出油光紅潤的效果。

讓核桃盤一年的效果我來告訴核桃盤一年的效果你核桃從成熟到把玩成一件玲瓏剔透的藝術品一般要經過“四揉”階段，即揉亮揉紅揉滑揉透因核桃的質地不同，結構不同，所需時間也不盡相同如果是夏季，手的分泌物比較多，“四揉”的各階段所。

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