促進(jìn)血液循環(huán)核桃盤(pán)一年的效果，玩核桃盤(pán)一年的效果的過(guò)程中又可以利用核桃尖刺凸起的棱角核桃盤(pán)一年的效果，采取一些揉搓壓蹭滾等等可以活動(dòng)雙手，刺激到雙手的穴位，刺激手上的一些反應(yīng)區(qū)，從而達(dá)到一種舒脈通絡(luò)活血化瘀強(qiáng)身健體的一種效果。
盤(pán)玩核桃對(duì)人的身體有好處，可以舒筋活絡(luò)古時(shí)人們利用核桃的尖刺凸起和棱角，采取揉搓壓扎捏蹭滾等技法運(yùn)動(dòng)雙手，壓扎掌上穴位，刺激手上反應(yīng)區(qū)，達(dá)到舒脈通絡(luò)，活血化瘀，強(qiáng)身健體的效果盤(pán)玩核桃要把玩。
文玩核桃有句老話“三冬兩夏”，意思是三個(gè)冬天的包漿，兩個(gè)夏天的上色，可以把一串核桃盤(pán)出一個(gè)不錯(cuò)的效果小核桃由于個(gè)頭小，油性大，一年左右就能盤(pán)出一個(gè)喜人的效果，兩年幾乎可以盤(pán)出比較厚重的包漿，還是很討喜的。
第一階段無(wú)論是才接觸文玩核桃的新手還是老玩家們，大都喜歡從白茬核桃開(kāi)始盤(pán)起一般情況下，白茬核桃的上色速度是整個(gè)文玩核桃上色過(guò)程中最快的，有些品種的文玩核桃，甚至是一天一個(gè)樣這種快速的上色程度大概會(huì)持續(xù)一。
主要注意核桃有無(wú)磕碰，陰皮，顏色上得正不正等問(wèn)題有輕微的晃仁屬正常現(xiàn)象3武盤(pán)造成晃仁 原理和2類似，由于兩個(gè)核桃在手中劇烈摩擦，核桃會(huì)產(chǎn)生震動(dòng)，由于核仁和皮殼的震動(dòng)頻率不一樣，會(huì)加速晃仁現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)。
一定不要上大量的油，不然沒(méi)有辦法涂勻，油侵入到核桃里面，陰皮很厚，沒(méi)有辦法挽回如果要選擇上油的話，可以用毛刷上薄薄的一點(diǎn)油，并且及時(shí)刷勻，然后長(zhǎng)時(shí)間的用手盤(pán)玩，把核桃盤(pán)出油光紅潤(rùn)的效果。
讓核桃盤(pán)一年的效果我來(lái)告訴核桃盤(pán)一年的效果你核桃從成熟到把玩成一件玲瓏剔透的藝術(shù)品一般要經(jīng)過(guò)“四揉”階段，即揉亮揉紅揉滑揉透因核桃的質(zhì)地不同，結(jié)構(gòu)不同，所需時(shí)間也不盡相同如果是夏季，手的分泌物比較多，“四揉”的各階段所。
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