1手法一揉盤核桃手，揉核桃雖然是盤玩文玩核桃的基本手法，但是也不是那么簡單的， 首先，揉核桃之前要凈手，并且保持手部的干燥，然后，將文玩核桃置于手掌之中，讓兩只文玩核桃在掌中來回旋轉，并且不能用力過大，兩只核桃在手；經常盤核桃手是不會變胖的如果手胖了，那就有可能是腫了。

1將核桃握在手中，用其中一根手指敲擊核桃，其他手指握住核桃，五根手指分別進行，力度自己掌握，利用核桃的紋路來對指肚上的穴位產生作用2指肚按壓，先看一看自己的文玩核桃，找到上面突起的地方，用指肚施力按壓，力度；文玩核桃，用手汗可以盤嗎，當然可以，文玩核桃已經有幾百年歷史，早年間是皇宮貴族的玩具，后來在百姓之間也逐步流行盤核桃主要用手，在活動手指的同時，核桃在汗液與摩擦的作用下，逐步被拋光，俗稱上漿，包漿或玉華，晶瑩。

盤文玩核桃講究的手法搓一般文玩核桃是兩個一起盤，前后捻搓或者在手掌握輪著轉，不僅全方位接觸手部汗液，對于核桃的顏色和質地的改變起到很好的浸潤效果，還能揉捻到手部穴位捏捏一般體現在揉搓的過程中，為了避免兩；玩一會兒再旋轉核桃對換位置接著用手指頭搓玩另一只，旋轉對換位置時盡量不要讓兩只核桃可碰到總之，無論是一只手盤玩還是分開用兩只手盤玩都要以核桃不互相磕碰為好如果回答對你有用，還請采納。

盤核桃手出汗好還是不出汗好

1、1因核桃的質地不同，結構不同，所需時間也不盡相同如果是夏季，手的分泌物比較多，“四揉”的各階段所需時間可能會縮短2“四揉”階段，即揉亮揉紅揉滑揉透3在玩核桃過程中，人們利用核桃的尖刺。

2、盤核桃會讓手指變細，這個盤核桃手我覺得和盤玩的手法有關系，就像盤核桃會不會讓皮膚變得粗糙一樣，和手法是否是汗手也有關系，因人而異吧~不過盤玩核桃確實有益處~乾隆爺說“掌上旋日月，時光欲倒流周身氣血涌，何年是白頭。

3、玩核桃也叫盤核桃，分“文盤”和“武盤”兩種方法“文盤”就是兩個核桃在手中不磕不碰，全用手接觸滾動核桃，無聲無響“武盤”就是兩只核桃在玩時頻繁接觸，交錯出聲，時時作響，發出核桃特有的清脆之音具體玩。

4、會女人手盤核桃對身體有按摩的好處，核桃表皮較為堅硬，盤玩時可以按壓手部，緩解身體疲勞還有調節情緒的好處，核桃可以從觸覺上緩解人體的負面情緒也有裝飾自身的好處，盤后的核桃表面晶瑩，女性盤玩時，可以增添自身的。

5、這樣也會減少兩核桃在手中碰撞相卡出現脫手墜地的情況只要精心呵護愛核，再加上天長日久的手盤，就會使核桃表面氧化加速，一般三個月以里就會上色參考result？searchid=16。

6、核桃是隨身帶著運動，通過核桃本身具備的紋理經過手的搓揉從而刺激手掌上的穴位，達到修身養性手療保健的作用，被美譽為 “兜里裝著健康，全世界最便宜的醫療器械”“玩”核桃一則活動筋骨促進血液循環，二可刺激手掌與。

7、不是的，干手盤核桃也可以盤出來，并且干手盤出來的核桃顏色會更鮮艷盤玩核桃一定記住要躲刷，下面為干手盤玩出來的效果，希望對您有幫助。

盤核桃手法

其實在我看來，長時間的盤核桃并不能起到消災驅邪的這個功效的，而且如果被賦予了這種的功能，這其實跟人們的主觀意識有著很大的關系我們把盤核桃當作我們閑暇時刻的一種放松習慣，如果強制的去給這件事情賦予一些意義所在。

不是的，盤玩核桃后，手部與核桃的桃深摩擦，剛玩的時候手掌會癢，長時間摩擦會導致麻麻的，時間長可能會痛，所以不是藥水，希望可以幫到你。

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