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可是紋路里面還是白色的二是用刷子經常干刷核桃，可以清理核桃紋路里的污垢，使核桃保持清潔，同時，這樣把玩核桃可以使核桃整體變色三是刷核桃的刷子可以選擇牙刷棕刷等，如果有時間，應堅持每天干刷核桃。

1調節血管核桃富含脂肪，而且多為多不飽和脂肪，多不飽和脂肪可調節血管輔助降血脂降血壓降膽固醇，對動脈粥樣硬化也有一定的預防作用2抗氧化延緩衰老核桃維生素E的含量較豐富，維生素E屬于強抗氧化劑，可清除。

所以在“文玩核桃”圈子里，內行的“地位”和“待遇”是大不同的 三擁有感玩長久者，稱為玩家雖然“文玩核桃”只是一個小圈子，不過群體中不成文的規則已然存在，精品核桃實屬罕見別人沒有，我有長期玩文玩核桃有什么好處！興趣來時想看就看，想摸就。

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玩的時候主要是能動手，可以按摩下手部穴位打發時間，有一定精神寄托這些只是錦上添花，不能治療。

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