4健康感自古以來文玩核桃干嘛用的，玩古玩核桃就是強身健體的珍品一則活動筋骨促進血液循環文玩核桃干嘛用的，二則借助其紋路與棱角兒，疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓腦血栓等三則現代科學證明，揉核桃能延緩機體衰老，對預防心血管疾病避免中。

文玩核桃講究4個字 “質形色個”“質”好的核桃質地細膩堅硬，碰撞起來新核桃聲音瓷實，手感沉老核桃揉起來如羊脂玉一般細潤，碰撞如同金石“形”指的是把玩核桃的紋路和配對，兩個核桃越接近越珍貴紋路的疏密。

1手指敲擊 把核桃握在手中，然后用其中一根手指敲擊核桃， 其他 手指繼續握住核桃，五根手指分別進行，力度自己掌握這樣做能夠利用核桃的紋路，對指肚上的穴位產生作用，有利于預防和治療關節炎2指肚按壓 找到自己文。

文玩核桃和用來食用核桃最大區別就在于品種收藏和交易最簡單的來說，文玩核桃是不適合食用的，一般用來雕刻，制作工藝品一般說的文玩核桃是麻核桃而且文玩核桃的皮更厚，個頭更大，褶皺更多，不宜于食用，文玩核桃一般。

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