2“玩”核桃一則活動筋骨促進血液循環食用核桃盤出來的效果，二可刺激手掌與手指上的諸多穴位食用核桃盤出來的效果，從而疏通經絡食用核桃盤出來的效果，祛病延年，不易患高血壓腦血栓等心血管疾病跟石頭和鐵球相比，揉山核桃的優點冬不涼夏不燥3人們在玩核桃過程中，利用核桃。

吃的核桃也是可以盤的，只是吃的核桃皮薄容易裂開，盤的時候要小心其次，吃的核桃紋路淺，觀賞和按摩都差些如果要把吃的核桃盤成玉透的結果，你得要是個多么細心的人啊祝你好運。

功效 這一動作有保護心臟理氣止痛等作用“核刮手經通氣血 ”方法 手持核桃，從手臂刮至手指，力度以皮膚稍紅為度功效 這一動作有助保持皮膚彈性，促進經絡的氣血運行，保養心肺大腸小腸等臟腑，是。

1很多人可以把文玩核桃盤出包漿，但是里面卻有很多的污垢，這就影響了美觀我們在盤玩前需要先清理，就是刷干凈核桃2把我們手中的汗液以及油脂揉進核桃的表皮厘，接著表皮會滲透到核桃的里皮，就可以達到揉亮的效果。

促進血液循環，玩的過程中又可以利用核桃尖刺凸起的棱角，采取一些揉搓壓蹭滾等等可以活動雙手，刺激到雙手的穴位，刺激手上的一些反應區，從而達到一種舒脈通絡活血化瘀強身健體的一種效果。

吃的核桃不能盤成文玩核桃 用于文玩的核桃在京津冀地區叫做山核桃此類核桃的皮厚而實，紋路雜而深，肌理走勢美感豐富，其用途有兩個，一是被藝人用作雕刻原材料，供人觀賞，二是被用來在手中揉搓盤玩健身，統稱為。

其實在我看來，長時間的盤核桃并不能起到消災驅邪的這個功效的，而且如果被賦予了這種的功能，這其實跟人們的主觀意識有著很大的關系我們把盤核桃當作我們閑暇時刻的一種放松習慣，如果強制的去給這件事情賦予一些意義所在。

核桃盤玩效果最好的方法如下1如果核桃表面不是特別臟，建議先用手干盤，盤一盤再用刷子刷一刷，反復盤玩大概半個月時間，核桃表面會形成一層比較薄的包漿這時，一些核桃上的污垢也會自然表現出來，再仔細清理會更容易。

把玩文玩核桃，即人們說的麻核桃屬于收藏品，經常把玩文玩核桃也有益于身體健康在把玩文玩核桃時，手掌手指不停地旋轉把玩，手部肌肉就會由于疲勞過度從而產生麻木的感覺，這樣的現象很常見，根本不足為奇，更不必恐懼！文玩。

把核桃盤紅是多種因素共同影響的結果，首先是核桃的皮質，如果摸上去是那種干巴巴的感覺，那么油性一定很低，變色一定很難前期用棉，細紗手套或棉布，后期上鹿皮，兩周后手盤效果更好注意事項1別蘸汗水2上油。

要將核桃盤玩出好效果，要特別注意不同階段，盤玩核桃的不同要點嚴格選好核桃后，在初盤初期，要著重核桃的清理，剛到手的核桃要先仔細清理打磨拋光后再盤在盤到包漿階段時，要注意靜置和盤玩交替，還要三分盤，七分刷。

掃三分盤，七分刷文玩界專門有刷文玩的刷子，又是沒事來回掃掃刷刷，不能能夠清理表面的灰塵，還能夠刷到我們手搜接觸不到的地方盤核桃達到的效果手指敲擊 將核桃握在手中，用其中一根手指敲擊核桃，其他手指握住。

滲透到核桃中時間長了應該就有包漿的效果，導致核桃變色，呈現出紅色2 為什么有的核桃盤出來是黑色的 在盤核桃的時候，要是核桃的顏色不純正，出現了為什么有的核桃盤出來是黑色的絳紅紫紅以及黑紅等情況，那么這樣。

如果是輕微的裂開或者輕微的摔裂，一般還可以盤好愈合，但如果文玩核桃因過于干燥而導致開裂的程度較大，那么就沒有繼續盤玩的必要了當文玩核桃出現輕微的開裂現象后，可以給它少量的灑一點水或涂抹少量的核桃油，以。

這樣盤出來的效果才會更好核桃包漿講究七分刷三分盤，每天沒事的時候多放在手上揉捻，每次盤之前要將雙手洗干凈，不可涂抹任何的護膚品，還要在平時多刷，刷的時候應沿著紋路多刷幾次，這樣盤出來的效果才會更好。

第一階段無論是才接觸文玩核桃的新手還是老玩家們，大都喜歡從白茬核桃開始盤起一般情況下，白茬核桃的上色速度是整個文玩核桃上色過程中最快的，有些品種的文玩核桃，甚至是一天一個樣這種快速的上色程度大概會持續一。

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