熏衣草是一種很好的藥用植物室內養什么花助睡眠，可以促進睡眠，還可以美容 選用蘭科仙人掌及多肉類植物，不用擔心夜間缺氧的問題 蘆薈蘭花茉莉石竹薄荷等都是好選擇 但夜來香郁金香等并不適合放在室內 問題五室內養什么花有助睡眠 丁香茉莉。

長壽花 長壽花，又叫壽星花，寓意棒，好養活，葉片寬大，能在夜間吸入二氧化碳，釋放氧氣長壽花還能增加空氣濕度，減輕秋冬季節屋內干燥，凈化夜晚封閉的室內環境，提高室內養什么花助睡眠我們的睡眠質量養護要點 1耐旱怕澇，春秋1周。

臥室放什么花有助睡眠，當然少不室內養什么花助睡眠了它，它的花香味清雅，能讓人心情放松，有助睡眠2茉莉花 茉莉花有香魂之美稱，花香清新怡人，可以使人放松精神愉快它還可以有效的殺死室內的病菌，讓室內空氣清新純凈7種放臥室。

臥室養哪種花有助睡眠 1 蘆薈 蘆薈顏色翠綠，令人心情放松，身心愉悅，夜間能夠吸收空氣中的污濁氣體，使室內的環境更加潔凈，能夠提高空氣質量，有利于睡眠，蘆薈還能夠凈化空氣，吸收空氣中的二氧化硫，一氧化碳和甲醛等。

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