1、玫瑰小米粥適合給女性經常喝玫瑰花煮粥的功效，女性自己可以學習制作一碗玫瑰小米粥，可以可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜安撫抗憂郁的功效長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香還可。

2、2干玫瑰花用煮沸后晾三到五分鐘的水浸泡一兩分鐘，倒掉水備用3粳米洗凈，浸泡30分鐘放入粳米和適量水，大火燒沸后熬煮20分鐘4待粥煮熟時，放入玫瑰花和冰糖，繼續煮到冰糖全部融化5依個人口味添加蜂蜜與。

3、玫瑰山藥粥 材料大米100克山藥1根玫瑰花適量油水 做法1大米洗凈泡20分鐘，燒。

4、玫瑰花粥 清熱解毒，行氣止痛，固腸止瀉食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜安撫抗憂郁的功效如果熬粥的時候除了玫瑰花蕾，沒有加入其他的輔料如金銀花。

5、服用玫瑰能有效促進人體氣血通暢，減少皺紋，促進血液循環，對一些肝郁氣滯患者有很好的療效，此功效可通過飲用玫瑰茶或用玫瑰香囊洗臉來獲得清肝消沉活血止痛主要用于胸痛肋骨和疼痛由肝郁侵胃引起的胃和腹部。

6、用新鮮粳米，糯米熬制成粥，煮熟后加入適量的新鮮玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時，即可食用經常食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜安撫抗憂郁的功效”。

7、玫瑰花粥清熱解毒行氣止痛 玫瑰花4g，銀花10g，紅茶，甘草各6g，粳米100g，適量的白糖先把上述藥材煎汁去渣，加入洗干凈的粳米，同煮為稀粥調入白糖就可以玫瑰綠茶抗氧化凈化腸道 玫瑰花三至四朵，綠茶。

8、玫瑰花粥清熱解毒行氣止痛 玫瑰花4g，銀花10g，紅茶，甘草各6g，粳米100g，適量的白糖先把上述藥材煎汁去渣，加入洗干凈的粳米，同煮為稀粥調入白糖就可以 玫瑰綠茶抗氧化凈化腸道 玫瑰花三至四朵，綠茶一茶匙用熱。

9、建議大米淘米次數不適宜過多，否則會導致維生素B族流失，玫瑰花在后期添加，有助于起到養血的作用 如果幫到您請采納。

10、可以，參照紅豆薏米粥的做法，加入玫瑰花就可以了紅豆薏米粥，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉清熱解毒的作用具體紅豆薏米粥做法主料紅豆薏米 輔料清水3大碗白糖適量 紅豆薏米粥的做法步驟 1紅豆和薏米一起。

11、3玫瑰花粥 做法玫瑰花4g，銀花10g，紅茶甘草各6g，粳米100g，適量的白糖先把上述藥材煎汁去渣，加入洗干凈的粳米，同煮為稀粥調入白糖就可以功效清熱解毒行氣止痛4玫瑰木耳紅棗湯 做法玫瑰花3朵，黑。

12、服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛積寒以及調節氣血還有安神通便等等的作用日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒調節體內的內分泌情況參考資料來源人民網玫瑰花泡水喝的五大功效。

13、3玫瑰花粥 做法玫瑰花4g，銀花10g，紅茶甘草各6g，粳米100g，適量的白糖先把上述藥材煎汁去渣，加入洗干凈的粳米，同煮為稀粥調入白糖就可以功效清熱解毒行氣止痛猜玫瑰花煮粥的功效你喜歡1 玫瑰花的種植方法及養護 2。

14、藥用價值x0dx0a本草正文中道“玫瑰花，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最馴良，芳香諸品，殆無其匹”x0dx0a玫瑰花中含有300。

15、5玫瑰花粥 玫瑰花有理氣和血排毒養顏和血散瘀疏肝醒脾幫助消化等功效用玫瑰花做成的玫瑰花粥粘稠香濃，營養豐富，老少皆宜，簡單好喝有營養6玫瑰花奶茶 將玫瑰花和牛奶一起在鍋里煮沸，最后加入少許白糖。

16、功效經常食用玫瑰花粥，可以悅人容顏，使得皮膚更加細膩有致還可以治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒的鎮靜安撫抗憂郁都有著極妙的效果9菊花粥 配料菊花干5至10克粳米100克做法將新鮮粳米煮粥，待粥將。

17、5看花的開放程度，如果玫瑰花完全未打開的不好，這類花很可能是營養不良，玫瑰花若是完全打開的也不好，這類花的花期已過，馬上就要凋謝了制作技巧 1做甜品，煮粥，做飲料，目前也有大量菜肴以玫瑰花做原料或輔料。

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